Vivere vicino al mare allunga la vita

Vivere vicino al mare non è solo una questione di bellezza paesaggistica: uno studio recente condotto dai ricercatori dell’Università dell’Ohio suggerisce che questa scelta di vita potrebbe effettivamente allungare la vita di un paio d’anni.

L’analisi, che ha coinvolto 66.000 persone, ha rivelato che l’aria salmastra e il contatto con la natura marittima offrono benefici significativi per la salute, rendendo la vita costiera una scelta sempre più desiderabile.

L’idea che l’aria del mare faccia bene è ampiamente supportata dalla cultura popolare, tanto che molti pediatri raccomandano alle famiglie di portare i bambini a giocare sulla costa per “respirare lo iodio”, una sostanza considerata quasi miracolosa per il benessere.

Tuttavia, il recente studio ha dimostrato che i vantaggi della vita vicino al mare vanno ben oltre il semplice apporto di iodio.

Secondo Jianyong Wu, esperto di salute ambientale presso la Ohio State University, chi vive in prossimità della costa può aspettarsi un incremento dell’aspettativa di vita di un anno o due rispetto alla media americana di 79 anni.

Il mare offre vantaggi unici che non si riscontrano in altre aree, come quelle interne con laghi o fiumi. Gli studi indicano che le persone che risiedono vicino a corsi d’acqua interni hanno un’aspettativa di vita di circa 78 anni, mentre i residenti delle zone costiere beneficiano di una salute generale migliore e di una qualità della vita superiore. Questi risultati sorprendenti sono il frutto di un’analisi approfondita pubblicata sulla rivista Environmental Research.

La connessione tra vita costiera e longevità non è un concetto nuovo. Celebri architetti, come Le Corbusier, hanno compreso l’importanza della vita vicino al mare, come dimostra la sua scelta di costruire un rifugio a Roquebrune-Cap-Martin nel 1951, dove visse fino alla sua morte nel 1965.

Abitare in un ambiente marittimo potrebbe non solo migliorare il benessere fisico, ma anche favorire un’esistenza piena e soddisfacente.

Per chi desidera migliorare la propria salute e allungare la vita, scegliere di vivere vicino al mare rappresenta una delle migliori decisioni da prendere.

Non si tratta solo dello iodio, ma di un insieme di benefici che solo l’ambiente marino può offrire.